مميزات وعيوب جسم التفاحة والملابس المناسبة له. تختلف أشكال الجسم وهي في الحقيقة تتجاوز ال 5 أنواع المعروفة، إلا أن مختصي الموضة يركزون على هذه الأشكال بتحديد رئيسي قد يتفرع منها الكثير من الأنواع، وجسم التفاحة هو أحد هذه الأشكال الرئيسية في محور مقالنا هذا، إلى جانب جسم الكمثرى والمستطيل أو الموزة، وجسم الساعة الرملية والفراولة، أو جسم المثلث المقلوب.
 |
| مميزات وعيوب جسم التفاحة والملابس المناسبة له |
في هذه المدونة سيكون تركيزنا فقط على تحديد مميزات جسم التفاحة، وطريقة إبرازها من خلال اختيار الملابس المناسبة لها.
جسم التفاحة النحيف
يتميز الجسم التفاحي بامتلاء في منطقة البطن وفي الجزء العلوي مع ساقين نحيفتين نسبياً. والحل يكمن في ممارسة تمارين الكارديو مثل الركض أو القفز بالحبل لحرق الدهون الزائدة، مع التركيز على التمارين التي تقوي البطن، مثل البلانك وتمارين التمددات الجانبية.
 |
| مميزات وعيوب جسم التفاحة والملابس المناسبة له |
كما يعتبر جسم التفاحة من أكثر أشكال الجسم شيوعاً بين النساء، حيث يتميز بامتلاء الجزء العلوي مقارنة بالسفلي. هذا الشكل يجعل اختيار الملابس أمراً حيوياً لإبراز الجمال الطبيعي للمرأة، وإخفاء العيوب التي قد تؤثر على تناسق المظهر الخارجي للجسم.
مميزات جسم التفاحة
يعد جسم التفاحة من الأجسام الشائعة وهو من الأجسام الجميلة بطبيعتها، لا سيما إذا كان تنسيق الملابس صحيحاً معتمداً على ما يتناسب مع شكل الجسم، وأهم الصفات الشكلية لجسم التفاحة هي:
- ساقين نحيلتين جميلتين، بالمقارنة مع الجزء العلوي من الجسم، وأرجل مصقولة.
- أكتاف عريضة وبارزة، وقد لا تجتمع في كل من يمتلكون جسم التفاحة.
- صدر كبير أنثوي مقارنة بالجزء السفلي من الجسم.
- الأرداف تكون أقل عرضاً من الأكتاف.
- غالباً ما تكون الارداف مسطحة نسبياً.
ملاحظة: لجعل جسم التفاحة يبدو أكثر تناسقاً وجمالاً، يجب على السيدة أو الفتاة اختيار الملابس التي تحقق التوازن بين الجزء العلوي والسفلي من الجسم.
عيوب جسم التفاحة
لكل شكل من أشكال الجسم مميزاته وعيوبه، وعدم إبراز جمالية هذا الشكل يدفعنا لإبرازها لكن كعيوب، وهي لا تشمل كل من يمتلكن جسم التفاحة، إلا أنه يمكننا تلخيصها بالتالي:
- الأرجل النحيفة جداً، وعدم التناسق مع الجزء العلوي.
- البطن البارز للأمام.
- الخصر غير المحدد.
- منطقة الأكتاف والصدر كبيرة جداً.
- الرقبة قصيرة بالمقارنة مع طول الجسم.
- يكون الجزء العلوي أقصر من الجزء السفلي.
- تمركز الوزن في الوسط حول البطن والصدر.
الملابس المناسبة لجسم التفاحة
تسعى النساء صاحبات هذا الجسم باستمرار إلى الظهور بمظهر جميل ولافت للانتباه، من خلال ارتداء الملابس المناسبة للجسم التفاحي، والملابس التي تعمل على إبراز مناطق الجمال الطبيعي للجسم، مع إخفاء العيوب.
- يجب اختيار الملابس التي تظهر الخصر بشكل نحيف، مع قمم بارزة صغيرة، حيث يعمل هذا النمط على تشتيت الانتباه عن هذه المنطقة، من خلال إبراز منطقة الكتف، وتحديد محيط الخصر.
- عند اختيار قطع الملابس الصغيرة، يجب التركيز على السترات التي تحتوي على رسومات وأشكال، أو كشكشة، من أجل إبراز جمال المنطقة العلوية من الجسم، ويمكن اختيار الملابس التي تكون بدون حمالات صدر أو أكتاف، لأنها تظهر خط العنق بوضوح.
- اختيار ملابس تظهر الجزء السفلي من الجسم بشكل أطول قليلاً، مما يعطي قواماً أكثر جاذبية وأنوثة.
- عند اختيار البلوزات، يمكن أن تختار صاحبة هذا الجسد أنواع بلوزات ذات الأكمام قصيرة، تكون غير منفوشة، ذلك من أجل تحقيق التوازن الجسدي.
- أما عند اختيار الملابس السفلية أو (القيعان)، يجب التركيز على الألوان الداكنة، أو التي تكون محايدة، من أجل إخفاء الجزء السفلي، أي منطقة القاع الثقيل من الجسم.
- ينصح أيضاً باختيار ملابس على شكل حرف A، من أجل تحقيق التوازن بين جميع مناطق الجسم، ويفضل دائماً اختيار قيعان الجرس، التي تساعد على إضافة طول وهمي في الأسفل.
- يجب اختيار الملابس التي تتكون من قطعة واحدة أو اثنتين فقط، مثل الفساتين، أو الجمبسوت، على سبيل المثال، يمكن اختيار الفساتين الواسعة نسبياً ذات الأكمام القصيرة.
- في حالة اختيار ملابس الجمبسوت، التي تعد من أهم القطع التي تستخدم لأصحاب الجسم التفاحي الصغيرة، لأنه بذلك يخلق نوع من الطول الوهمي الزائد.
ملاحظة: تجنبي ارتداء الملابس الضيقة جداً في الجزء العلوي والواسعة جداً في الجزء السفلي، لأن ذلك قد يزيد من مشكلة عدم التناسق.
اخطاء عند اختيار الملابس لجسم التفاحة تبرز العيوب
بعد أن تعرفتي على العديد من خيارات فساتين تناسبك، فإذا كنت صاحبة جسم التفاحة، لكن مع ذلك في المقابل عليك أن تبتعدي عن بعض موديلات وقصات فساتين مثل:
- ظهور الجزء السفلي بشكل أنحف وأدق كثيراً من الجزء العلوي للجسم، في حال ارتداء بنطال ضيق من نهايات الأرجل مثل السكيني.
- عدم تقصير طول الرقبة، من خلال ارتداء البلايز بقبة مرتفعة.
- الحذر من إظهار الجزء السفلي ليبدو أطول من العلوي بكثير، وذلك من خلال لبس القطع الضيقة من الاسفل.
- يجب عدم إبراز منطقة البطن من خلال وضع حزام رفيع حول أعلى منطقة في الخصر.
- لا يجب التركيز على الجزء العلوي وتقصيره بوضع البلوزة داخل البنطلون.
- تجنبي ارتداء الفساتين المفتوحة من عند البطن، أو الأكتاف، التي تركز الانتباه على الجزء العلوي فقط.
- عدم ارتداء الطبقات والكشاكش في القطع العلوية، مما يعطي الجزء العلوي مساحة أكبر من طبيعتها.
فساتين تناسب جسم التفاحة
- فساتين بقصة خصر عالية
الفساتين ذات الخصر العالي والمعروفة بـ Empire Waist Dress تتناسب تماماً مع صاحبات جسم التفاحة. حيث أنها تساهم في جعلكِ تبدين أطول وأنحف في الوقت ذاته، لأن الفستان ينسدل من بعد الخصر ويساهم في عدم إبراز منطقة البطن. لذلك اختاري هذا الموديل من الفساتين لمختلف إطلالاتكِ النهارية، أو حتى في سهراتكِ الرسمية والأعراس.
- فساتين لف
فستان لف أو ما يعرف بـ Wrap Dress، هو الفستان الذي يتميز بقصته التي تلتف حول الجسم، والتي من الممكن تعديلها. ذات تصميم عصري، وهو سهل الارتداء يليق بجميع أجسام السيدات. فإذا كنتِ صاحبة جسم التفاحي، فاختاري هذا الفستان، لأنه يساهم في إخفاء منطقة البطن، ويجعل الجسم متناسق ومتوازن.
- فساتين مرفقة بشق
الفساتين المرفقة بشق تناسب صاحبات جسم التفاحة، حيث أنها تشيح النظر عن منطقة البطن وتسلّط الضوء على مناطق الساقين. وهي عادةً ما تكون الجزء الأنحف في هذا الشكل من الجسم. وهي تساهم أيضاً في خلق وهم الطول الزائد، مما يساهم في الحصول على جسم نحيف ورشيق.
- فساتين ذات ياقة على شكل V
اختاري الفساتين ذات قصة صدر متدنية على شكل V لخلق مدى عمودي، وجعل الجزء العلوي ومنطقة الصدر أكثر توازناً مع شكل الجسم ككل. واحرصي دائماً على أن تكون الياقة غير مبالغ بها.
- فساتين بقصة A-Line
للحصول على شكل جذاب ومتكامل، فقط كل ما عليك فعله هو اختيار قصات فساتين تبعد النظر عن منطقة البطن. ومن بين هذه الموديلات، الفساتين ذات القصة على شكل حرف A، وهي من الأفضل لأنها تحدد الخصر وتتوسع من بعده.
- فساتين بقصة مستقيمة
يمكنك تجربة الفساتين ذات القصة المستقيمة في حال كنتِ من صاحبات جسم التفاحة. فهذا الموديل سيمنحكِ طولاً إضافياً، وسيجعل جسمكِ يبدو أنحف، كما أنه كفيل بمنح التوازن لجسمكِ. إضافة إلى ذلك، ننصحكِ بعدم اللجوء إلى الفساتين الواسعة والطويلة جداً بل استبدليها بالفساتين ذات القصة الواسعة بعض الشيء، أو بشكل مبالغ به.
قد يهمك أيضاً الاطلاع على طريقة تنسيق الملابس حسب شكل الجسم للنساء.
مشاهير جسم التفاحة
من أبرز مشاهير جسم الكمثرى هم:
- أديل
- أوبرا وينفري
- آرمي شامر
- درو باريمور
- هيفاء وهبي
- جينيفر هادسون
- الفنانة فيفي عبده
- الفنانة الممثلة انتصار
كيفية التخلص من جسم التفاحة
في البداية يحتاج الوصول إلى النتيجة الدقيقة من عملية نحت الجسم من شكل التفاحة إلى الشكل الكيرفى الانثوى إلى بعض الخطوات التي تتمثل فيما يلي:
- يجب إجراء التحاليل للتأكد من استقرار حالة المريضة صحياً.
- التأكد من توقف السيدة أو الفتاة عن التدخين قبل العملية بشهرين على الأقل.
- أيضاً يجب التأكد من مرونة الجلد وقوة القوام العضلي للمريضة.
- الالتزام بنظام غذائي صحي ورياضي لفترة أسبوعين على الأقل قبل العملية.
- التحقق من الأدوية التي تتناولها المريضة ومدى القدرة على إيقافها قبل العملية بوقت كافي.
الأسئلة الشائعة حول جسم التفاحة
- ما هي عيوب جسم التفاحة؟
- أولاً الأرجل النحيفة جداً، وعدم التناسق مع الجزء العلوي.
- البطن البارز قليلاً للأمام.
- الخصر غير المحدد بدقة.
- تكون منطقة الأكتاف والصدر كبيرة جداً.
- الرقبة قصيرة نسبياً.
- يكون الجزء العلوي أقصر من الجزء السفلي.
- تمركز الوزن في الوسط حول منطقتي البطن والصدر.
- ما هو شكل الجسم الأكثر أنوثة؟
أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن شكل الجسم الأكثر جاذبية والمرغوب فيه بالنسبة للأنثى حول العالم هو شكل جسم الساعة الرملية. والذي يتميز بخصر ضيق، وصدر كبير، وأرداف واسعة. كما يعتبر شكل الساعة الرملية هو الشكل الأكثر أنوثة من ناحية الانحناء للجسم، حيث أنه يخلق صورة ظلية متوازنة ومتناسبة.
- كيف أعرف أن جسمي تفاحة؟
السمة العامة لجسم التفاحة أن تكون قياسات الصدر والأكتاف أكبر من الخصر، كما يكون الخصر غير محدد أو بارز قليلاً، والقياسات العلوية كلها تكون أكبر من قياسات الوركين والأرداف، وغالباً ما تكون الأرجل نحيفة ورفيعة نسبياً.
- ما الملابس التي تناسب الجسم التفاحة؟
الفساتين والتنانير التي يزداد اتساعها، أو ما يعرف بقصة الأمبير أو الـ A-line. والجاكيتات أو القطع المزركشة، لتحويل الانتباه عن مناطق الصدر والكتفين الكبيرين. ويمكن ارتداء الألبسة ذات الأكمام الطويلة أو أكمام 3/4.
- هل يمكن تغيير شكل جسم التفاحة؟
نعم يمكن تغيير شكل جسم التفاحة، وعلى الأغلب فإن معظم مشاهير جسم التفاحة قد لا تستطيعين التمييز على أن بعضهم يمتلكون جسم التفاحة من الأصل.
- ما هو الرجيم المناسب للجسم التفاحي؟
يجب تقسيم الطعام على خمس وجبات صغيرة، وتناول كميات أقل منه بشكل عام خلال اليوم. وقبل كل وجبة يفضل البدء بتناول تفاحة واحدة تكفي وكأس من الماء. مع الاستمرار على رجيم التفاح مدة 5 أيام ثم أخذ راحة من 10 حتى 15 يوم، وهكذا حتى تصلين إلى الوزن المطلوب.
جسم التفاحة يتمتع بمزايا جمالية رائعة، ويمكن إبرازها باختيار الملابس المناسبة التي تخلق التوازن المثالي للجسم. من خلال اتباع النصائح الصحيحة، يمكنك التألق بإطلالة أنيقة وجذابة تعكس شخصيتك بثقة.
تعليق